פּריקאָשאַנז פֿאַר ניצן כיומידאַפייערז

ווען איר נוצן כיומידאַפייערז, סטרויערן די הומידיטי אין די רעכט צייט לויט די וועטער ענדערונגען און דרינענדיק און דרויסנדיק טעמפּעראַטורעס צו ענשור אַ באַקוועם סוויווע.

פֿאַר מענטשן מיט אַרטריט און צוקערקרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן לופט כיומידאַפייערז מיט וואָרענען צו ויסמיידן אַפעקטינג דיין געזונט.

דו זאלסט נישט לייגן צאַפּן וואַסער גלייַך צו די כיומידאַפייערז ווי צאַפּן וואַסער כּולל פילע מינעראַלס, וואָס קען פאַרשאַפן שעדיקן צו די כיומידאַפייער ס יוואַפּערייטער. אין דערצו, פאַרגליווערט צאַפּן וואַסער קען קאַנטאַמאַנייט דרינענדיק לופט.

צו האַלטן גוט היגיענע, ריין די כיומידאַפייער קעסיידער לויט די גיידליינז אין די מאַנואַל. וויקלי רייניקונג איז רעקאַמענדיד צו פאַרמייַדן מייקראָואָרגאַניזאַמז אין די וואַסער פון פאַרשפּרייטן אין די לופט.

ווען ניצן כיומידאַפייערז, די קאָרעוו הומידיטי פון די דרינענדיק לופט זאָל זיין קאַנטראָולד, און עס איז בכלל ידעאַל צו האַלטן עס ביי וועגן 40% צו 60%. דעם קייט ינייבאַלז די מענטש גוף צו פילן באַקוועם; אויב עס איז צו נידעריק, עס איז גרינג צו ייַנאָטעמען פּאַרטיקאַלז, אַזוי ינקריסינג די ריזיקירן פון קאָולדז; אויב עס איז צו הויך, עס קען אַדווערסלי ווירקן די געזונט פון די עלטער און פאַרגרעסערן די גיכער פון חולאתן אַזאַ ווי ינפלוענציע, אַזמאַ און בראָנטשיטיס.